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2020年12月 アーカイブ

2020年12月01日

ジムのぶるぶる

スポーツジムに行くと、だいたいどこにでもあると思うのですが、ブルブル、、ってするマシン、あるじゃないですか、あれ、やってます?
私はやります。
見ると乗りたくなる。笑
あれに乗ってるだけで痩せる、みたいなイメージですけど、痩せるわけではないんです、ではどうしてあれってあるのか、、ジムの人に聞いたことがありますが、運動と運動の間、とか、レッスンのある時間を待ってる間のもの、なんですって。
でもあれだけやりに来る人もいますってことです。
別にそれでもいいそうです。そりゃそうでしょ(!)。

さて私は、運動の一番最後にブルブルをよくします、クセ、です。
特に意味はなくて、最後に少しだけあのマシンに乗ってからシャワー、って決めているだけです。
気持ちいいですよね、あれ(笑)。

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